www.turkiyespot.com web sayfası kontrol panelleleri yardımlaşma forumları Forum Ana Sayfa www.turkiyespot.com web sayfası kontrol panelleleri yardımlaşma forumları
ucuz hosting domain kontrol panelleri yardımlaşma forumları
 
 SSSSSS   AramaArama   Üye ListesiÜye Listesi   Kullanıcı GruplarıKullanıcı Grupları   KayıtKayıt 
 ProfilProfil   Özel mesajlarınızı kontrol etmek için giriş yapınÖzel mesajlarınızı kontrol etmek için giriş yapın   GirişGiriş 

Five days to five pounds undermine

 
Yeni başlık gönder   Başlığa cevap gönder    www.turkiyespot.com web sayfası kontrol panelleleri yardımlaşma forumları Forum Ana Sayfa -> English Free Spech
Önceki başlık :: Sonraki başlık  
Yazar Mesaj
turkiyespot
Site Admin


Kayıt: 11 Ksm 2005
Mesajlar: 320
Konum: istanbul

MesajTarih: Pts Şub 02, 2009 1:06 am    Mesaj konusu: Five days to five pounds undermine Alıntıyla Cevap Gönder

Five days to five pounds undermine
This diet is for you! Only 5 days can give a full 5 pounds ...


Long-term diets do not have to bear glad tidings. Your Health 5-day diet with intact protein and carbohydrate fazlalıklarnızdan heavily to get rid of ...

Amount 5 per day for you Serkan Ünlü dietician will help your weight loss diet 5 was prepared list. You can do it without sacrificing your health with a clear form with this diet you can meet. The amount of daily calories in your diet, take this 600th Tea and coffee without sugar and must be within sütsüz. For a third time to apply the same diet for a week in a normal diet program implemented.

1. DAY

Morning: 1 seasonal fruit, a slice of toasted wholemeal bread, tea.
Lunch: A piece of grilled or boiled meat, galantine tomatoes, unsweetened tea or coffee.
Evening: One slice of toasted wholemeal bread, green salad, one fruit, tea or coffee.

2. DAY

Morning: 1 cup grapefruit juice, or a seasonal fruit, 1 slice of toasted wholemeal bread.
Lunch: Boiled spinach, tomatoes, celery salad.
Evening: as many fruit salad, tea or coffee.

3. DAY

Morning: 1 seasonal fruit, 1 slice of toasted wholemeal bread, tea or coffee.
Lunch: Boiled or grilled fish. Seasonal fruit, tea or coffee.
Evening: galantine tomatoes, oil and celery cooked meatless meal, tea or coffee.

4. DAY

Morning: 1adet seasonal fruit, 1 slice of toasted wholemeal bread, tea or coffee.
Lunch: 1 boiled egg or a piece of lean, salt-free cheese. Very low fat bean meal. 1 slice wholemeal bread, tea or coffee.
Evening: raw green pepper (or boiled spinach) seasonal salad, tea or coffee.

5. DAY

Morning: 1 seasonal fruit, 1 slice of toasted wholemeal bread.
Lunch: Grilled fish, lean season salad, 1 slice of toasted rye bread, tea or coffee.
Evening: dinner celery oil, seasonal fruits, tomatoes, tea or coffee.
Başa dön
Kullanıcının profilini görüntüle Özel mesaj gönder E-posta gönder Yazarın web sitesini ziyaret et MSN Messenger
www.turkiyespot.com ucuz hosting
www.turkiyespot.com ucuz hosting





MesajTarih: Pts Şub 02, 2009 1:06 am    Mesaj konusu: Advertisement Links

www.turkiyespot.com iyi Hosting vps vds radyo iyi reseller, kaliteli hosting, kaliteli host, kaliteli vps, iyi vps

Başa dön
Önceki mesajları göster:   
Yeni başlık gönder   Başlığa cevap gönder    www.turkiyespot.com web sayfası kontrol panelleleri yardımlaşma forumları Forum Ana Sayfa -> English Free Spech Tüm zamanlar GMT +2 Saat
1. sayfa (Toplam 1 sayfa)

 
Geçiş Yap:  
Bu forumda yeni başlıklar açamazsınız
Bu forumdaki başlıklara cevap veremezsiniz
Bu forumdaki mesajlarınızı değiştiremezsiniz
Bu forumdaki mesajlarınızı silemezsiniz
Bu forumdaki anketlerde oy kullanamazsınız


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Türkçe Çeviri: phpBB Turkey & Erdem Çorapçıoğlu